减肥可以吃油条吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥不能吃油条。油条是油炸食物，它里面的油非常多，属于比较油腻的食品，减肥的人不

减肥能吃奶油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃奶油。奶油的热量非常高，减肥期间吃会在体内转化成脂肪，是减肥的禁忌食物

晚上不吃油能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

晚上不吃油是可以减肥的。因为在减肥的期间内，不能吃含油脂比较丰富的食物，吃太多的

减肥能吃油煎蛋吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃油煎蛋。油煎蛋的制作方式是用油煎炸鸡蛋或蛋类，炒熟后食用，其中富含较多

减肥中午能吃油泼面吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午能吃油泼面，但是只能少量食用。减肥的时候并不是完全限制食物的摄入，而是要

减肥能吃植物油吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥是能够吃植物油的，在临床上减肥要合理进行减肥，并不是所有的油都不能吃的。植物

减肥能吃辣椒油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以吃辣椒油。辣椒油里面含有辣椒素，吃了之后能加快人体新陈代谢，促进血液

减肥期能吃酱油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期一般能吃酱油，酱油中一般含有大豆和淀粉以及小麦，而且是经过发酵的程序加工而

减肥能吃芥末油吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥能吃芥末油。芥末油是由芥菜的种子提炼加工制作而成，含有芥末精，具有非常强烈的

减肥的人能吃酱油吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

减肥的人一般能吃酱油，可以适量的吃。酱油属于调味料，在减肥期间需要控制摄入的量