有什么办法可以预防乳腺癌?

女,24岁 2019-07-02

病情描述:现在女性得乳腺癌的机率这么高,身边有好多朋友都有乳腺癌。请问有什么办法可以预防乳腺癌?

定期体检,避免烟草、酒精和垃圾食品,饮酒对女性的伤害比男性大得多,喝酒的女性比那些很少喝酒的女性患乳腺癌的风险更高,对于那些每天喝一杯或更多的人来说,乳腺癌的风险比那些很少喝酒的人高45%,这种风险在绝经前妇女中最为显著。平时可以有规律地长期运动,在各行各业中,运动员的乳腺癌发病率最低,天天大运动量,消耗了多余的脂肪,身上没有赘肉,体内的雌激素保持在低水平,当然就不会得乳腺癌,建议多吃水果和蔬菜,放松和减轻压力。

2019-07-02

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胡炜 副主任医师  丰顺县人民医院

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胡炜 副主任医师  丰顺县人民医院

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吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

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吴海涛 主任医师  朝阳市中心医院

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