女,36岁 2020-12-29
病情描述:我平时老感觉很疲惫,嘴唇也老是蜕皮,医生说是脾虚引起。我想给自己补补,秋季怎么补脾虚?
秋季补脾虚,要做好饮食调养和情绪调养。
秋季比较干燥,很多女性身体会缺水,所以就会有嘴唇蜕皮等表现,平时要注意多补水。秋季很容易上火,在饮食方面要淡补,女性可以吃一些清淡但营养丰富的食物,比如莲藕、黄瓜等。千万不可盲目吃人参等食物大补,否则会加重脾胃负担。
女性也要做好情绪调养,要保持稳定心态和愉快的心情。
2021-01-06
女性气虚脾虚吃什么补?
如果气不足,平时少气懒言,倦怠身体没力、疲乏,并且周身怕冷,考虑有可能是气虚,同
脾虚可以吃什么补
脾虚患者需要注意饮食的调理,而补脾的食品有很多,通常快速治疗脾虚的食物有马铃薯、
脾虚吃什么补的快点?
通常情况下,脾虚吃红薯比较好。红薯性平,味甘,有补脾和血、益气通便的作用。粳米又
脾虚吃什么食物能补脾
脾虚的患者可以吃以下几种食物,1、糯米,糯米可以补中益气、补肺敛汗,可以治疗脾虚
脾虚怎么补
脾虚患者可以通过喝四君子汤或者服用补中益气丸来进行有效的调理,也可以通过食用山药
吃什么东西补脾虚?
补脾的食物有很多,常用快速治疗脾虚的食物有马铃薯、扁豆、蜂蜜等。脾虚会导致身体很
女人脾虚怎么补
女人脾虚可以通过食疗以及中药调理等方法来补。女人有脾虚的情况平时饮食上可以适当
阴虚脾虚怎么补
阴虚脾虚通常可以适当的吃一些养阴的药物,例如麦冬何生地等,并且也可以通过食疗的方
脾虚脾湿要吃什么进补
脾虚脾湿要吃健脾祛湿药。脾虚会引起脾湿,脾气虚弱人体对营养物质的吸收能力减弱,
黄芪补脾虚吗
黄芪具有补脾虚的作用,黄芪是一个补气药,具有补脾肺气、补肾虚、安胎、消肿的作用。
{{item.title}}
{{item.content}}
加载中...
点击加载更多
没有更多了