怀孕期间可以吃松子吗?

女,27岁 2019-07-15

病情描述:朋友已经怀孕一段时间了,但是不了解怀孕的知识,想问一下怀孕期间可以吃松子吗?

怀孕期间是可以食用松子的。松子含有大量脂肪、蛋白质和其他维生素,尤其是有一种物质,可以促进胎儿智力的发育,建议孕妇可以选择在胎儿脑部发育高峰期食用,一般是8-19周的时候。怀孕期间注意合理膳食,尽量避免体重增加过快。松仁可以提高免疫力,有着良好的促进脑部发育的功效,有助于孕妇皮肤增白,宝宝的身体骨骼、智力都可以得到全面的发展。但是如果过量食用,会导致孕妇上火,使胎儿在腹中出现躁动不安等情况,不利于安胎。

2019-07-15

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