跑步脚踝疼还能跑吗

男，0岁 2020-05-14

病情描述：跑步脚踝疼还能跑吗

首先需要说明一下，对于这样的病人一般有可能是韧带扭伤、韧带劳损或者是有关节炎的情况了，主要还是由于跑步、过度劳累才引起的疼痛症状，所以说对于这样的病人，如果继续跑步的话就会加重的疼痛症状，并且不利于后期的恢复，所以说对于这样的病人一旦发现疼痛，绝对不可以再跑步的。

一般需要针对性的治疗的，首先以休息为主，坚持烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后，先熏后洗，一天两次，每次半小时以上效果会更加明显。如果对膏药不过敏，可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以的，就可以有效地改善由于跑步引起的脚踝的疼痛症状。

2020-05-14

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