吃什么可以防止腿抽筋

小腿抽筋可以刮痧吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

小腿抽筋一般可以刮痧，刮痧通常可以起到调气行血以及活血化瘀的作用，并且具有舒筋通

腿抽筋了应该怎么办

李艳丽 副主任医师  佳木斯大学附属口腔医院

小腿抽筋的话，是属于痛性痉挛中最常见的一种现象。如果腿突然的抽筋的话，需要立刻的

如何防止自己腿抽筋？

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

引起小腿抽筋的原因很多，如人体内微量元素的缺乏、小腿局部着凉、血液循环不良等都可

吃什么能防止腿抽筋

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

腿抽筋也叫肌肉抽筋。这是一种不自觉的肌肉收缩。原因包括寒冷暴露、剧烈运动、肌肉持

经常腿抽筋吃什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

经常腿抽筋可以吃香蕉、牛奶减轻症状。1.香蕉：由于腿抽筋大多是身体缺乏钾元素造

大腿抽筋可以揉吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

大腿抽筋是可以揉的。大腿抽筋指的是肌肉痉挛，患者会有突然发作的腿部肌肉僵硬同时伴

大腿抽筋可以走路吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

大腿出现抽筋是否能走路，要根据抽筋的严重情况。如果大腿局部痉挛比较严重，可能会影

腿抽筋怎么办

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

腿抽筋在临床上是比较常见的症状。那么不管是青年人还是老年人都会有这种症状。 一

腿抽筋可以热敷吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

腿抽筋可以热敷，腿抽筋后通过热敷可以有效的缓解肌肉痉挛，从而减轻一些疼痛不适症状

吃香蕉可以防止腿抽筋吗

张风芝 主任医师  聊城市人民医院

如果是由于缺钾造成的腿抽筋，则吃香蕉能够起到一定的预防作用，因为香蕉中的钾元素含