如何防止自己腿抽筋？

中医如何治疗腿抽筋

曾宪付 主任医师  随州市中医医院

你好，根据您描述的情况来看，您并处清楚自己是什么原因经常腿抽筋。事实上引起腿抽筋

大腿抽筋如何自救

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

你腿部抽筋，尤其是天冷的时候，我考虑是缺钙的可能性比较大一点，因为腿抽筋一般是由

早上腿抽筋自己能缓解吗

郭常安 主任医师  复旦大学附属中山医院

早上腿抽筋自己一般能缓解。早上腿抽筋，一般在过一段时间以后就会自行的缓解，但是

大腿抽筋如何缓解

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

大腿抽筋一般可以通过按摩的方法进行缓解，也可以通过热敷的方法进行改善，大腿抽筋可

应该如何预防小腿抽筋

赵旭 副主任医师  锦州市中心医院

腿抽筋，称为肌肉抽筋，是一种自发的强制性肌肉收缩。腿部痉挛主要发生在小腿和脚趾的

吃什么可以防止腿抽筋

李洪君 副主任医师  锦州市中心医院

腿部痉挛经常发生，这是由缺钙引起的。总的来说，我们应该多吃富含钙的食物，如鸡汤、

经常腿抽筋吃什么

单建林 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

经常腿抽筋可以吃香蕉、牛奶减轻症状。1.香蕉：由于腿抽筋大多是身体缺乏钾元素造

早上腿抽筋如何缓解

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

早上腿抽筋一般可以通过按摩和热敷的方法缓解，按摩和热敷能够促进局部的血液循环，可

大腿抽筋应该如何处理

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

大腿抽筋应该如何处理？ 大腿抽筋这种情况，我们可以先把自己抽筋的一条腿用力的紧

小腿抽筋会自己好吗

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

小腿抽筋是否会自己好和病因有关系。如：1、如果是缺钙引起的，是不会自己好的。需要