男,27岁 2019-06-18
病情描述:感觉最近体质有明显下降,打算锻炼一下,今天早上刚跑完就感冒了,这是为什么?
跑步后因运动后人体会出汗,一是出汗以后没有及时擦干,二是出汗时汗毛孔是开放的,受到凉风侵袭时会是人体受凉感冒。建议跑步时感到热时将外套脱掉以免出汗湿透内衣;跑步后尽快将身上的汗擦干或者可以更换内衣,二是如感到出汗了到房间里将外套脱掉休息会待汗没了再穿上外套到室外,出汗之后受寒受风引起的,这种情况的话一般来说只要是做好保护措施,不可能每次都会出现。随着持续的锻炼,身体越来越好,这种情况也会逐渐的减少。
2019-06-19
跑完步为什么会头晕?
跑完步头晕常见的原因是过度换气造成的呼吸性碱中毒而引起的。若是跑步时呼吸换气不均
为什么跑步时心慌
为什么跑步时心慌,可能是平时运动较少,跑完步以后心跳较快导致的,也有可能是患有冠
为什么跑完步感觉腿粗了
跑完步感觉腿粗有一种可能是因为跑步的姿势不对,跑步的时候如果是前脚掌或者是整个脚
跑完步喝什么水最好减肥
跑完步之后可以喝白开水去进行补充水分的,如果在跑步之后出汗比较多,也可以适当的喝
跑完步为什么会感冒?
跑完步后数小时或者隔夜出现感冒现象,这是在跑步过程中身体体温大幅上升,人体自身为
跑完步头晕是为什么
跑完步头晕很有可能是由于在运动时过于猛烈,导致血液聚集在毛细血管中,从而就有可能
早上跑完步吃饭会得胃病吗
早上跑完步以后吃饭,一般不会造成胃病的,但是如果吃完饭就立刻进行运动,很容易造成
跑完步完咳嗽是肺活量问题吗
跑完步咳嗽有可能是肺活量问题。如果肺活量特别小,跑完步之后会出现咳嗽症状。过敏
跑完步鼻涕多怎么回事
如果人体在跑完步出现流鼻涕增多的情况,这可能是患有过敏性鼻炎引起的症状,也有可能
为什么跑完步体重就会轻
跑完步体重减轻是因为在跑步的过程中会运动到脂肪,脂肪就会燃烧比较容易出汗,这样就
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