戒酒半个月可不可以减肥

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

戒酒可以达到减肥的作用，但是只戒酒半个月，一般不会达到减肥的目的，或者即使出现减

减肥可以一天吃多少个馒头呢

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

在减肥的时候可以食用一些热量比较低的主食，比如稀粥就是一种在减肥期间可以食用的一

减肥一天吃几个馒头

张子义 主任医师  中日友好医院

减肥一天可以吃半个馒头。馒头里面含有非常多的热量与淀粉，这些成分很容易转换成脂肪

减肥一个月可以放开吃一天吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥一个月的时间，不建议有一天的时间就肆意的去进食。这样可能会让胃肠道突然增加负

减肥药半个月可以停吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

服用减肥药已经有半个月的时间，是可以停止使用的。因为减肥药物存在有副作用比较大，

减肥半个月瘦6斤正常吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥半个月瘦6斤还是要看具体的情况来看是否正常。如果运动量大，并且结合健康饮食，

一天跳半个小时绳能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天跳绳半个小时，对减肥来说会有一定的帮助，但是能不能达到减肥瘦身的目的，还是要

减肥偶尔一天吃很多会不会有影响

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥期间最好平均每天都能够做到均衡的饮食，不要暴饮暴食。偶尔一天吃的特别多，这

减肥多久能放开吃一次

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一般情况下，在减肥的时候一个星期可以放开的吃一次。因为适当地吃一次欺骗餐可以有效

半个月减肥四斤正常吗

张子义 主任医师  中日友好医院

半个月减肥4斤是正常的。一般半个月可以减肥多少斤和选择的减肥方法有很大关系，身体