血糖高的人可以吃鸡蛋吗

男，79岁 2019-05-26

病情描述：今天我和我妈一块儿去看我姥姥。之前我就听说姥的有血糖高的毛病。所以我妈给她买了一些土鸡蛋。我想问一下血糖高的人能不能吃鸡蛋？

赵月霞副主任医师 普通内科宁夏医科大学总院三甲

鸡蛋主要是蛋白质，而不是糖，所以高血糖的人可以吃鸡蛋。米面，馒头等面条含糖量高，应注意限制摄入量。香蕉富含蛋白质，脂肪，磷，钾等营养物质，特别是钾，能维持酸碱平衡，改善肌肉功能。患糖尿病后，首先要做的是控制饮食，根据糖尿病饮食的要求控制饮食量，调整饮食结构，适当锻炼。糖尿病患者的饮食应该多样化。鸡蛋可以吃。鸡蛋富含优质蛋白质和多种营养成分，对血糖没有太大影响。主要是碳水化合物提高血糖，这就是我们所说的主食和大米，如大米、小米、白面和杂面。补充适当的钾也可以帮助糖尿病患者有效稳定血糖和血压。

2019-05-26

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赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

血糖高的人一定要提防糖尿病，这和饮食的摄入也有关系。血糖高的患者饮食要避免高糖食

血糖高鸡蛋可以吃吗？

赵月霞副主任医师宁夏医科大学总院

血糖高的时候可以适度吃鸡蛋，但是吃鸡蛋时煮鸡蛋最好。高血糖的人可以吃鸡蛋，但是最

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