心情长期抑郁怎么缓解

如何缓解抑郁症患者的情绪？

郑重 主任医师  四川大学华西医院

抑郁症是一种主要的心境障碍类型，其特征是显著和持久的抑郁症。得到抑郁首先要确认自

长期心情低落是抑郁性神经症吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

长期心情低落有可能是抑郁性神经症，但是也并不能够完全排除焦虑症和抑郁症的情况。如

如何缓解抑郁情绪

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

可以通过社交、活动、旅游等等来缓解抑郁的情绪。在日常生活当中可以调节一下生活的规

抑郁症只要缓解心情不用吃药吗

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

具体是否需要吃药要看抑郁症的严重程度，如果是轻微抑郁症的话，那么随着心情的缓解，

抑郁引起浑身疼痛怎样缓解

李岩 副主任医师  锦州市中心医院

抑郁引起浑身疼痛可以服用一些治疗抑郁的药物来进行缓解，也可以通过烤电、按摩、针灸

抑郁情绪如何缓解

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

抑郁情绪可以适当的到户外参加一些有氧运动，多呼吸新鲜空气，能够缓解紧张的情绪，对

心情压抑怎么缓解

董芳 副主任医师  首都医科大学附属北京安定医院

心情压抑一般可以听一些舒缓的音乐来缓解，而且也可以多与朋友交流一些开心的事情，分

抑郁引起头痛应该怎么缓解

袁俊丽 主任医师  邯郸市第一医院

抑郁起了头痛，应该怎么缓解。 那么首先，我们要进行一个抗抑郁治疗，因为它是抑郁

心情长期抑郁怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

这种情况，需要及时消除引起抑郁的不良因素，寻找消除抑郁的有效方法，症状严重的患者

心情抑郁怎么办

庞吉成 主治医师  淄博市妇幼保健院

直接的办法就是丰富娱乐休闲活动，以及规律的运动。如果通过坚持这样的活动丰富生活内