代餐粉可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉是可以减肥的，但是还是应当控制其他食物的摄入，以免摄入过多的热量，影响减肥

什么代餐粉减肥最好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

果蔬代餐粉、膳食纤维的代餐粉减肥的效果是最好的。市面上的代餐粉种类繁多，主要包括

奶昔和代餐粉哪个减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奶昔和代餐粉哪个减肥效果好，最主要取决于个人的体质，代餐粉主要是增加饱腹感，从而

谷物代餐粉能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

谷物代餐粉对于减肥是有帮助的。谷物代餐粉是采用各种全谷类食物制作的一种代餐粉，它

减肥代餐粉有哪些比较好的

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

好的代餐粉是根据里面包含的成分来选择的。一般的代餐粉都是由谷类、豆类以及薯类食材

代餐粉代晚餐能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉代替晚餐是可以减肥的，但前提是一天摄入的热量总量不要过大，如果只是晚餐用代

代餐粉减肥会不会反弹

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

代餐粉减肥成功后也有可能会反弹。减肥的方法比较多，常见的有节食、运动减肥、服用减

什么代餐粉减肥效果好？

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

代餐粉要选择市面上，有资格证，安全证，营养证，口碑好的产品，不要瞎选择产品，代餐

减肥吃代餐粉好不好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间吃代餐粉是比较好的，因为代餐粉的热量是可以控制的，这样也可以减少其他食物

什么样的代餐粉减肥效果好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

包含有谷类、豆类、薯类的代餐粉减肥效果好，它集营养均衡、效果显著、食用也特别方便