女性月经期可以喝咖啡吗

女,25岁 2019-03-04

病情描述:我最近工作的时候很困,就想这喝点咖啡解解乏,可是我月经刚来,想问下女性月经期能喝咖啡吗

月经是生理上的循环周期,发生在一些具有生育能力的女性人类的身上。月经的时候是可以喝一些咖啡的,喝咖啡既有好处也有坏处,咖啡中含有较多咖啡因,月经来潮时,机体的内环境会发生一定程度的改变,在这个时候,少量的咖啡因可缓解女孩月经期的不适。月经前和经期喝咖啡会会使乳房胀痛,引起焦虑、易怒与情绪不稳,同时更消耗体内储存的维他命B,因此破坏了碳水化合物的新陈代谢。要注意喝的量不可以太多,月经期,应避免一切生冷及不易消化和刺激性食物,在经期保持身体暖也是必不可少的。

2019-03-04

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