女性月经期间可以喝咖啡吗

女,24岁 2019-02-14

病情描述:最近工作原因需要熬夜,就杨丞琳喝咖啡的习惯。但是朋友说,在月经期间不要喝咖啡,我也不太了解,请问女性在来月经的时候可以喝咖啡吗?

月经期间,女性在饮食和生活方面需要非常注意,月经期间有很多禁忌,尤其是在饮食上。咖啡有兴奋提神的作用,并且里面含有的咖啡因属于刺激性物质,容易刺激神经和心血管,以致会产生月经疼痛、经期延长和经血过多的可能。来月经期间建议最好还是不要喝咖啡。可以在月经期间多注意休息,不要太过劳累,保证睡眠充足,加强营养,饮食多样化多吃一些高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,避免生冷辛辣刺激性的食物,注意好个人卫生。

2019-02-15

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乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

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