每天喝几杯绿茶能减肥

未知,0岁 2020-05-22

病情描述:每天喝几杯绿茶能减肥

每天喝4杯绿茶是可以促进减肥的,可以上午两杯,下午两杯,但是不要选在晚上喝,因为茶叶会刺激大脑的神经,很容易出现失眠。建议在饭后喝绿茶,因为绿茶含有丰富的茶多酚以及维生素,还有其他的矿物质,有助于消化清除油脂,避免脂肪堆积,从而促进减肥,而且绿茶还具有降血脂的功效,适当饮用绿茶,对身体是有比较好的影响。

2020-05-30

相关问答

一天喝几杯绿茶可以起到减肥的作用

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天饮用三四杯绿茶对减肥是有帮助的,可以选择上午饮用或者是午饭、晚饭后饮用,因为

每天喝几杯绿茶能达到减肥效果

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天喝4杯到6杯左右的绿茶是可以帮助减肥的,绿茶能将体内的活性酶清除达到瘦身作用

每天要喝几杯水有助于减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天喝八杯水,大概两千毫升左右是比较有利于减肥的。适量的喝水是有助于减肥的,但是

一天喝几杯茶可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一天喝8杯茶可以减肥,在减肥的时候可以适当的喝一些绿茶或者是乌龙茶,减肥的时候适

一天喝几杯绿茶有减肥的作用

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天饮用三四杯绿茶对减肥是有帮助的,可以选择上午饮用,或者是午饭和晚饭后饮用。因

每天只喝一杯奶茶可以减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

每天只喝一杯奶茶并不利于减肥。首先奶茶的热量是比较高的,喝奶茶的热量和油炸食品以

每天要喝几杯水能够帮助减肥?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天喝八杯水,大概两千毫升左右是比较有利于减肥的。适量的喝水是有助于减肥的,但是

一天喝几杯茶对减肥有效果?

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

一天喝8杯茶可以减肥,在减肥的时候可以适当的喝一些绿茶或者是乌龙茶,减肥的时候适

每天一杯绿茶可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

每天喝一杯绿茶的话是可以帮助减肥的,因为茶叶的话是可以有帮助身体刮除油脂的效果的

女人喝茶叶能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人喝绿茶是有助于减肥的。绿茶可以刮到肠道中多余的油脂,避免造成脂肪堆积,从而引

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