断奶时奶涨摸着有硬块怎么办

2025-01-02

断奶时奶涨摸着有硬块,可通过多种方法缓解。

断奶期间奶涨有硬块主要是乳汁淤积所致。可以用热毛巾热敷乳房,能促进血液循环,缓解胀痛,每次热敷15-20分钟,每天3-4次。还可适当挤出一些乳汁,注意不要完全挤空,以免刺激乳汁分泌。也可在医生指导下服用回奶药物,如生麦芽煎水当茶饮等。如果硬块伴有红肿、疼痛加剧、发热等症状,可能是乳腺炎,需及时就医。

要注意保持乳房清洁,避免外力挤压乳房,选择宽松舒适的内衣。饮食上减少汤汁类食物的摄入,有助于减少乳汁分泌。

2025-01-02

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