喝什么能降高血压?

男,60岁 2019-01-06

病情描述:之前在社区检查的时候发现自己有高血压,想问高血压患者平时应该注意什么,什么茶可以降血压的?

高血压患者可以服用一些含有抗氧化剂、软化血管和补充微量元素的清淡茶、红茶或绿茶。如果血压相对较高,你可以喝一些功能茶,如菊花茶,以清肝明目,如果肝火旺,你可以喝菊花茶,但你应该注意血压的变化,以避免低血压。不可以喝浓茶,浓茶会使血压升高,加快心率。不要大量的喝饮料,尤其是碳酸饮料,里面含有大量的糖。不要喝过浓或咸过油的汤。健康的生活方式对维持血压也是至关重要,最好要戒烟酒、不紧张、不焦虑、不熬夜、不喝浓茶、浓咖啡。

2019-01-06

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徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

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徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高血压喝什么茶能降压

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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徐文晖 副主任医师  新疆阿勒泰地区人民医院

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徐新娜 副主任医师  北京积水潭医院

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高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

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