腰疼胯疼可以跑步锻炼吗

男,40岁 2021-02-28

病情描述:前些日子我发现自己一直有腰疼胯疼疼的情况,想通过跑步锻炼的方式来进行改善。腰疼胯疼可以跑步锻炼吗?

腰疼胯疼一般不可以跑步锻炼。

腰疼胯疼多数与腰椎间盘突出有关,而进行跑步的锻炼,容易加重对腰椎部位的损伤,对病情恢复不利。

经常有腰疼胯疼的症状,需要及时前往医院的骨科就诊,并配合医生进行腰椎CT等方面检查。

确诊是腰椎间盘突出的原因,还需要在医嘱下服用非甾体类抗炎药来进行治疗,可以帮助缓解病情。日常要避免剧烈运动。

2021-03-01

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