腰疼可以跑步锻炼吗

男，0岁 2020-11-07

病情描述：腰疼可以跑步锻炼吗

赵鸿副主任医师 骨科华中科技大学同济医学院附属同济医院三甲

出现腰部疼痛不可以进行跑步锻炼。引起腰部疼痛的原因有多种，可能是腰部的肌肉出现了损伤，病人会感觉到疼痛，有可能出现了局部的肿胀，影响到了腰部的活动。如果采取跑步的方式来锻炼，会加大腰部的受力情况。这时候应该采取卧床休息的方式，能够将低肌肉的压力，减轻局部症状。可以采用理疗的方式来达到止痛的效果，也可以用止痛膏药。

2020-11-07

相关问答

胯骨疼痛下蹲困难是什么原因

赵鸿副主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院

胯骨疼痛下蹲困难可能是由多种原因引起的，包括关节炎、肌肉拉伤、滑囊炎或骨骼损伤等。这些情况通常会

桡骨骨折是怎么回事

赵鸿副主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院

桡骨骨折是指桡骨发生的骨折，桡骨是前臂的两根主要骨骼之一，位于肘部和手腕之间。桡骨骨折通常发生在

为什么股骨头坏死晚上疼痛比白天剧烈

赵鸿副主任医师华中科技大学同济医学院附属同济医院

股骨头坏死在晚上疼痛比白天剧烈的原因主要与身体的生理状态和活动水平有关。白天，人在活动中，关节和

骨折会引起股骨头坏死吗