红宝石减肥有没有作用?

女,27岁 2019-04-10

病情描述:自从生过孩子之后,我就一路的发福,现在身体胖了不止一圈,想知道红宝石减肥有没有作用?

肥胖通常是由于缺乏对饮食和运动的控制,导致脂肪积累。红宝石减肥没有什么作用的,身体过于肥胖对健康不利,也影响身材的美丽,所以当身体过胖的时候,是需要减肥的,减肥的最佳方法是通过控制饮食和增加体育锻炼来达到你的目标。其他服用减肥药的方法通常有明显的副作用,是药三分毒,而且吃减肥药很容易反弹,减肥是一个艰苦漫长的过程,重在坚持。建议平时可多点运动,多跑步、跳绳,此外可以做一些瑜伽,每天坚持一个小时以上的锻炼。

2019-04-10

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