宫缩和胎动有什么区别吗

2025-06-05

宫缩和胎动是孕期两种不同的生理现象，主要区别在于发生机制和感受特点。宫缩是子宫肌肉的规律性收缩，为分娩做准备或推动分娩进程；而胎动是胎儿在子宫内的自主活动，如踢腿、翻身等，属于胎儿生命体征的表现。

宫缩通常表现为腹部整体发紧或阵发性疼痛，可能伴随腰酸、下坠感，且频率和强度会逐渐增加，尤其在临产时更为明显。胎动则是局部、短暂的触碰感，位置不固定，孕中期后逐渐规律，母亲可通过计数胎动监测胎儿状态。宫缩具有周期性，而胎动更随机，且不会引起明显疼痛除非胎儿动作剧烈。

需注意区分假性宫缩不规律、无痛感和真宫缩规律且逐渐增强。若孕晚期胎动突然减少或宫缩频繁如每小时超过4次，应及时就医。避免混淆两者，以免延误处理时机。日常可通过记录胎动和观察宫缩特点辅助判断。

2025-06-05

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