宫缩和胎动有什么区别

2025-06-18

宫缩和胎动是孕期两种不同的生理现象，主要区别在于发生机制和感受。宫缩是子宫肌肉的规律性收缩，为分娩做准备或推动分娩进程；而胎动是胎儿在子宫内的活动，如踢腿、翻身等，属于胎儿的自主行为。

宫缩通常表现为腹部整体发紧或变硬，可能伴随疼痛或不适，具有规律性和渐进性，尤其在孕晚期或临产时更为明显。胎动则是局部、短暂的动作，孕妇会感到某一部位被顶起或滑动，通常无痛感，且频率和强度因胎儿状态而异。孕中期后胎动逐渐规律，但临近分娩可能因空间限制而减少。

注意区分两者至关重要。若宫缩频繁如每小时超过4次、疼痛加剧或伴随出血、破水，需立即就医，可能是早产或临产信号。胎动异常减少如12小时内少于10次也可能提示胎儿窘迫，需及时检查。孕期应定期监测两者变化，必要时咨询医生。

2025-06-18

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