芡实怎么吃

芡实能减肥吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

芡实是具有一定的减肥的功效的，但是效果不是很明显。芡实本身的热量还是比较低的，吃

芡实血糖高能吃

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

对于高血糖的患者来说需要根据病人的病情以及血糖的情况，来选择是否可以吃芡实。芡实

芡实能不能生吃

张月美 主任医师  济宁市中医院

芡实能生吃，生吃芡实对肾虚的患者有很好的调理作用，因为有明显的补肾效果，如芡实对

吃芡实会长痘吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

吃芡实通常是不会长痘痘的，芡实是一种比较常见的中药，能够起到很好的去除体内湿气的

芡实能长期吃吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

芡实当然可以长期吃。芡实味甘、涩，性平且无毒，长期食用芡实有延年益寿抗衰老的作用

芡实吃多了会上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

芡实吃多了是会上火的，芡实吃的太多会出现眼睛红肿、口角糜烂、牙痛、尿黄等上火的症

孕妇能吃芡实吗？

何传祥 副主任医师  江西省妇幼保健院

孕妇可以适量吃芡实。芡实含有大量淀粉，能及时为孕妇补充能量，而且芡实所含的热量不

芡实怎么吃祛湿

林春华 副主任医师  江门市人民医院

用芡实祛湿可以采用打粉冲服、熬粥、泡水喝的方法。芡实的祛湿作用跟服用方法无关，主

吃芡实会上火吗

张子义 主任医师  中日友好医院

吃芡实以后不会导致上火。芡实的属性是比较平和的，正常食用不会引起上火的症状。芡实

芡实有毒吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

芡实是没有毒的。但是芡实是有副作用的，并不是适合所有人，芡实的很强的收涩功效，上