来月经的时候能喝红酒吗

2025-05-29

来月经时适量饮用红酒通常是可以的，但需根据个人体质和健康状况决定。红酒中的多酚类物质可能有助于缓解经期不适，但酒精也可能加重部分人的痛经或激素波动。

月经期间饮酒需谨慎。酒精可能抑制凝血功能，增加经血量或延长经期，尤其对本身经量较多或贫血的女性不利。酒精代谢会加重肝脏负担，而经期女性免疫力相对较低，过量饮酒可能引发头痛、乏力等不适。如果存在痛经严重或服用止痛药的情况，酒精可能与药物相互作用，影响效果或增加副作用。

建议优先选择温热饮品如红糖姜茶，若饮酒则控制在1小杯约50ml以内，避免空腹饮用。患有子宫肌瘤、子宫内膜异位症或经期综合征者应完全避免。如有疑虑，咨询医生更稳妥。

2025-05-29

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