靠墙站立好处和坏处有哪些？

胡德升 副主任医师  郑州市中心医院

靠墙站的目的主要是塑造形体，纠正一些形体方面存在的问题，最直接和外在表现就是改造

靠墙站能纠正驼背么？

崔晓明 主任医师  吉林市人民医院

驼背的存在不仅会影响人的外貌还可能导致一些骨科疾病。驼背指的是脊柱向前弯曲过大，

靠墙站多长时间能改正驼背

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

每天靠墙站半小时以上能够帮助矫正驼背。但是有些人驼背是由于骨骼发育畸形导致的，这

后背靠墙可以治疗腰肌劳损吗

李世赞 副主任医师  鹤岗市人民医院

后背靠墙可以治疗腰肌劳损，腰肌劳损通常是经常性的保持一个姿势，或者长期从事体力劳

靠墙站立会伤膝盖吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

靠墙站立会伤害膝盖。靠墙站立会给膝盖造成一定的负担，也会给韧带增加压力，从而伤害

靠墙站立小腿酸正常吗

孙伟 主任医师  中日友好医院

靠墙站立小腿酸是属于正常的现象。长时间的靠墙站立会使小腿部位的肌肉过度的收缩，而

靠墙站能矫正驼背吗

赵鸿 副主任医师  华中科技大学同济医学院附属同济医院

靠墙站能矫正驼背。靠墙站能够使头部、肩部以及臀部保持在同一水平线上，对于改善驼

饭后马上靠墙站可以吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后一般可以马上靠墙站。吃完饭以后靠墙站一会儿，可以加速身体的血液循环，可以促

吃完饭后能靠墙站吗

许吉成 副主任医师  哈尔滨市第一医院

吃完饭后通常能靠墙站。一般在吃完饭后经常靠墙站，是一种非常好的生活习惯，并且如

靠墙站立能矫正驼背吗

宋华 副主任医师  锦州市中心医院

靠墙站立一般是可以矫正驼背的。驼背一般是由于颈椎弯曲造成的，靠墙站立一般可以通过