7天辟谷减肥具体方法

未知,0岁 2020-04-12

病情描述:7天辟谷减肥具体方法

7天辟谷的减肥方法,主要是在这7天内都吃一些青菜或者是水果,不吃一些碳水化合物。但是胃肠功能不好的人是不可以选择这种方法来进行减肥的,它容易造成胃疼或者是胃胀等情况出现的。7天辟谷的减肥方法里面所要吃的食物是可以由自己来决定的,但是不能吃一些糖分含量比较高的食物,这样的话减肥是没有任何效果的,而且这种方法不建议长期的使用。

2020-04-16

相关问答

请问减肥辟谷对身体怎么样有没有伤害

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥辟谷对身体来说应该是没有什么危害的。减肥的方法比较多,比较健康的减肥方式,就

14天辟谷减肥具体方法

张子义 主任医师  中日友好医院

在辟谷的时候可以用桂圆、荔枝、杏仁、南枣、红枣、人参、松子仁、蜂蜜、花生仁等作为

辟谷减肥七天一般能减多少?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辟谷减肥七天一般最多能减8~20斤,但是和自身的体质也有直接的关系。正常情况下进

辟谷餐减肥靠谱吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辟谷餐减肥靠谱的,但是要制定后正确辟谷餐食谱,同时还要保证人体的身体健康。辟谷餐

辟谷减肥对身体有害吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

辟谷减肥对身体可能有害。虽然辟谷被一些人视为一种快速减重的方法,但其潜在的健康风

辟谷减肥会反弹吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

辟谷减肥可能会出现反弹现象。虽然辟谷可以在短期内帮助减轻体重,但其效果往往难以持

辟谷减肥具体方法都有哪些?

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

辟谷减肥是通过调节自身饮食结构达到减肥的方法。具体的方法建议前三天不进食不吃任何

辟谷能减肥吗?能减多少斤

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辟谷是能减肥的,减肥的效果主要是因人而异的,因为每个人身体体质不同,在减肥后的效

辟谷减肥具体方法

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辟谷减肥是通过调节自身饮食结构达到减肥的方法。具体的方法建议前三天不进食不吃任何

如何辟谷减肥方法如下

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

辟谷减肥是指断粮断食减肥法。是让人的身体不去摄入热量与蛋白质,继而人的身体不去摄

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