孕晚期可以吃马蹄吗

女,25岁 2019-06-11

病情描述:怀孕快八个月了,最近这几天没有什么食欲,也没有什么精神,还老是恶心呕吐,请问孕晚期可以吃马蹄吗?

你好,怀孕三十八周如果特别想吃马蹄,可以吃的,对怀孕没有什么影响。但是马蹄性寒,不能多吃,防止引起不适。建议孕妇在怀孕期间注意营养的均衡,少食多餐,粗细搭配。多吃蔬菜水果,增加鱼类、蛋类、豆类、奶类、虾等食物的摄入,适当补充一些维生素和矿物质。平时适当运动,注意多休息,保证充足的睡眠,保持良好的心情,有益于胎儿和母体健康。还有两个星期就到预产期,这时候要注意身体情况,如果发现有见红或者腹痛的情况,就可能是快要生产,要做好生产的准备。

2019-06-11

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