孕期可以吃马蹄吗?

女,24岁 2019-07-19

病情描述:但是最近想吃点马蹄,但是又听家里面的老人说怀孕的人是不可以吃马蹄的,请问医生是这样的吗,怀孕了还可以吃马蹄吗?

怀孕期间,你可以吃,但要少吃。大自然寒冷。马蹄铁富含维生素,怀孕期间可以食用,不会影响婴儿的发育。然而,马蹄铁是一种冷性食物,不应该在怀孕期间吃太多,以避免肠胃不适和腹泻的可能性。怀孕期间尽可能多吃水果和蔬菜,喝牛奶、豆浆等。恰当地说,营养是多样化的,婴儿的发育相对较好。怀孕期间,你需要吃各种食物,比如谷物,但是你需要注意你吃的食物量。不管有多好,你不能一次吃太多。我祝你身体健康,因为马蹄很冷。它可能对早孕有一些影响。但是,孕妇并不是完全禁止吃,少量菱角是无害的。孕妇可以煮荸荠或喝汤汁,不要吃太多。

2019-07-19

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