维生素片可以空腹吃吗

女,29岁 2020-12-11

病情描述:我的皮肤一直不太好,非常容易过敏,这几天有些掉皮,朋友推荐我多吃一些维生素片,维生素片可以空腹吃吗?

维生素片不可以空腹吃。

维生素片一般建议在饭后服用。维生素片在小肠被吸收,空腹时胃肠道没有食物,药物就会迅速被吸收进入血液。当血液中维生素浓度含量较高时,人体来不及吸收,一些维生素未被利用就会经肾脏被排出体外,这就导致维生素利率降低,所以不建议空腹服用维生素片。

对于容易出现过敏症状的患者,平时可以多吃些新鲜水果蔬菜,增强锻炼,提高机体免疫能力。

2020-12-11

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