腺肌症适合什么运动

女,31岁 2019-07-08

病情描述:我最近一直腹部不舒服,到医院检查医生说我患有子宫腺肌症,医生说这是轻度的,可以锻炼治疗,我想问一下腺肌症适合什么运动?

子宫内膜异位症是子宫肌层的一种子宫内膜异位症,属于子宫内膜异位症。在一定程度上,子宫腺肌病患者不能剧烈运动。在一定程度上,剧烈运动不仅会加重子宫腺肌病痛经的症状,还会引起子宫不规则出血,给治疗带来困难。因此,可以适当降低一些物理能耗。技术要求低、负荷低、强度低的运动,如有氧运动、交际舞、瑜伽、扭秧歌、散步等是子宫腺肌病患者的良好选择。适当的运动不会使子宫腺肌病更严重,在一定程度上,它也可以在其治疗中发挥作用。

2019-07-08

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