吃胡萝卜有什么好处？

生吃胡萝卜有好处吗？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

生吃胡萝卜是有好处的，胡萝卜里面含有非常丰富的维生素a对眼睛比较好，可以缓解视力

饭后吃胡萝卜好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

饭后吃一些胡萝卜对身体有很大的好处。胡萝卜中含有丰富的维生素以及膳食纤维，可以

便秘吃胡萝卜有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

通常来说，便秘人群吃胡萝卜是有一定好处的。由于胡萝卜中含有大量的膳食纤维和胡萝

生吃胡萝卜有什么好处？

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素，可以清除人体中血液血液和肠道的自由基，达到一个防治心

生吃胡萝卜有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

生吃胡萝卜确实有很多好处。胡萝卜富含丰富的营养成分，尤其是β-胡萝卜素，这是一种

便秘吃胡萝卜有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃胡萝卜是有好处的。胡萝卜富含膳食纤维，可以促进肠道蠕动，帮助排便，从而缓解

生吃胡萝卜有什么好处和坏处？

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素

孕期吃胡萝卜有什么好处？

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜含有胡萝卜素和维生素A。怀孕期间吃胡萝卜对胎儿有好处。孕妇在孕期一定要科学

多吃胡萝卜对青光眼有好处吗

杨洋 副主任医师  马鞍山市人民医院

多吃胡萝卜对青光眼是有好处的，因为像胡萝卜中含有丰富的维生素a，它对视力是有一些

吃胡萝卜对身体有什么好处

陈启众 副主任医师  宁夏医科大学总医院

胡萝卜是日常饮食中常见的蔬菜，富含胡萝卜素、维生素。吃胡萝卜是好事。胡萝卜营养丰