饭后吃胡萝卜好吗

血糖高能吃胡萝卜吗？

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

血糖高可是可以吃胡萝卜的，胡萝卜有少量的糖分，对血糖的影响不大。当血糖比平时高的

胡萝卜生吃好还是熟吃好

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

生食或煮熟的胡萝卜，都有利弊。生吃胡萝卜，可以让胡萝卜中的水溶性维生素得到最大的

便秘吃胡萝卜有好处吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

通常来说，便秘人群吃胡萝卜是有一定好处的。由于胡萝卜中含有大量的膳食纤维和胡萝

便秘吃胡萝卜好吗

李雅君 主任医师  首都医科大学附属北京安贞医院

便秘吃胡萝卜是比较好的。胡萝卜是比较常见的蔬菜，其中含有丰富的胡萝卜素，能够中

饭后吃胡萝卜好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

饭后吃胡萝卜是可以的，胡萝卜富含维生素和纤维，对身体有益。它们不仅能帮助消化，还

生吃胡萝卜有好处吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

生吃胡萝卜确实有很多好处。胡萝卜富含丰富的营养成分，尤其是β-胡萝卜素，这是一种

便秘吃胡萝卜好吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

便秘吃胡萝卜是有益的。胡萝卜富含膳食纤维，能够促进肠道蠕动，帮助改善便秘问题。胡

胡萝卜生吃好还是熟吃好

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

胡萝卜生吃和熟吃各有其优缺点，具体选择应根据个人的健康需求和口味偏好来决定。生吃

胡萝卜每天吃好吗？

刘石平 主任医师  中南大学湘雅二医院

胡萝卜每天吃是好的，但要适量。胡萝卜富含维生素A、纤维素和抗氧化剂，能够促进视力

胡萝卜多吃好吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

胡萝卜多吃对身体有好处，里面有非常丰富的微量元素和各种氨基酸物质，能够补充身体的