哺乳期为什么不能明显瘦下去

女,27岁 2019-02-14

病情描述:怀孕之前是100斤,生完宝宝体重是120斤,但是跟我差不多同时生产的姐妹,人家很快就瘦下来了,为什么我瘦不下去呢

一般来说,这种情况也与每个人的体质有关。对一个孩子来说,吮吸乳汁和在哺乳期照顾婴儿需要大量的营养和能量。如果营养和能量摄入不能同步,哺乳母亲会变得越来越瘦。一般来说,在哺乳期间,由于需要分泌乳汁,母亲会摄入足够的营养以保证乳汁有足够的营养并供给婴儿,这样婴儿的身体才能健康成长。此外,在哺乳期间,激素水平会紊乱,容易发生肥胖。断奶后,婴儿会慢慢恢复到正常体重,所以没有必要担心。因此,有人建议母乳喂养的母亲应该少吃油腻的食物,多吃富含维生素的食物,并适当锻炼。

2019-02-14

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