吃粽子会增肥吗

减肥期间能不能吃粽子

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

粽子的营养主要是以热量为主，其次为蛋白、脂肪与碳水化合膳食纤维，属于增胖性食物，

把粽子放在早上吃还会增肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

把粽子放在早上吃会增肥。但是早上吃粽子能够有效的预防腹胀的情况，吃粽子的时候不要

每天吃一个粽子会减肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

每天吃一个粽子会减肥。粽子里虽然有糖分的存在，但是糯米可以和糖分迅速溶解在一起，

哺乳期能吃粽子吗

居宝芹 主任医师  淮北矿工总医院

宝妈分娩之后，就进入了哺乳期，这个时候要加强营养促进体质以及产后的恢复，而且要多

粽子是高热量食物吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

粽子不属于高热量的食物，粽子属于平性食物，适当的食用不会导致增肥，如果经常的吃甜

减肥早餐能吃粽子吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥早餐可以吃粽子，因为粽子里边包含了糯米的成分，粽子里糯米的成分结合糖分会使身

女人增肥吃什么

王华 副主任医师  中国人民解放军总医院

女人增肥吃热量较高的食物比较好，比如油炸食品和肉制品，也可以适量的喝一些全脂牛奶

晚上吃粽子一定增肥吗

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

晚上少吃一点粽子不一定会增肥，如果晚上吃很多粽子会影响减肥，粽子里边含的能量比较

中午吃粽子有增肥的作用吗

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

如果粽子吃的多的话是有增肥的作用，它主要的原料是由糯米和白糖制成的食品，里面含有

早上吃粽子会胖吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

早上吃粽子不会胖。早上的各项机能都是处于一种工作状态，外界食物对身体的影响力不能