粽子是高热量食物吗

未知,0岁 2020-05-11

病情描述:粽子是高热量食物吗

粽子不属于高热量的食物,粽子属于平性食物,适当的食用不会导致增肥,如果经常的吃甜粽子或者是肉馅的粽子,也会增加体内的热量。对于脾胃功能不好的人,最好少吃粽子,以免引起消化不良或者是伤到脾胃。不同口味的粽子所含有的营养成分是不一样的,原味的粽子大部分属于平性的,肉粽子属于偏热性的,根据自己的身体素质来选择粽子食用。

2020-06-24

相关问答

高脂血症能吃粽子吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

高脂血症的患者最好是少吃粽子或者不吃。粽子是非常好的一味食品,营养价值也比较高

高热量的食物

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

高热量食物一般是脂肪含量较高的食品,因为1克的脂肪可以产生9千卡的热量,而1克的

高血压吃粽子的量在什么范围内

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

高血压病人吃粽子的量应该控制在一个粽子左右,最多不要超过两个粽子,粽子属于高热量

高热量的食物有哪些呢

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

在生活中高热量的食物主要有:辣油、猪油、奶油、芝麻酱、汉堡炸鸡、士力架、桃酥饼干

米饭跟粽子哪个热量高

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

相对于米饭来说,粽子的热量会比较高一些。米饭和粽子都是使用大米、糯米制作成的,只

粽子和米饭哪个热量高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

粽子和米饭相比较而言,还是粽子的热量偏高,因为粽子是用糯米造成的,糯米的热量要比

肉粽子和甜粽子哪个热量比较高

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

肉粽子热量更高。肉粽子有肉,肉的热量比较高,里面油脂多,甜粽子主要是含糖多,它的

高血压高血脂能吃粽子吗

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

患有高血压和高血脂症的病人是可以吃粽子的,粽子属于高热量的食物,在食用时最好不要

粽子的热量是多高

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

粽子的热量大概有300卡左右,粽子里面放的配料不同,热量也是不相等的。在吃粽子的

一个蜜枣粽子热量高吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

一个蜜枣粽子的热量也是较高的。蜜枣粽子是一种很不好消化的食品,有很多人都会很喜欢

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