女,21岁 2019-08-20
病情描述:我去年生了一个小孩,产后肥胖,一直想减肥,奈何是母乳喂养,一直到今年才开始运动减肥,这段时间运动时,稍微大力跳动就会遗尿了,请问我改怎么办?
一般来说,这是正常现象。跳绳时,骨盆压力增加可能导致遗尿症。因此,没有必要担心或治疗。平时,人们必须保持正常的生活习惯、工作和休息时间,尽量避免疲劳和熬夜,少吃辛辣刺激的食物。应该注意更多的体育锻炼来增强体质。要养成良好的作息制度和卫生习惯,避免过劳,掌握尿床时间和规律,夜间用闹钟唤醒患儿起床排尿1~2次。要正确处理好引起遗尿的精神因素,病史了解导致遗尿的精神诱因及可能存在的心理矛盾,精神刺激因素。
2019-08-20
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