减肥能不能吃麻辣拌

减肥吃清汤麻辣烫会胖吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥吃清汤麻辣烫有可能会发胖。因为引起发胖的原因，并不是由麻辣烫是清汤还是骨汤来

减肥能不能吃辣条吗

王英娜 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

辣条，是以小麦粉或其他谷物、豆类为主要原料做成的一种食品、它是一种零食。减肥期间

减肥可以吃拌黄瓜吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥可以吃拌黄瓜。拌黄瓜是一种低脂低油的菜肴，减肥时可以食用。减肥要规律饮食、合

减肥可以吃麻辣金针菇吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥的时候是不可以吃麻辣金针菇的，在减肥期间是不能够吃一些含盐过多的食物，不能够

韩式拌饭减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

韩式拌饭是具有减肥作用的。韩式拌饭是以米饭为主，同时还会添加各种蔬菜、鸡蛋，所以

减肥吃什么酱拌菜吃

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥吃含热量低的酱拌菜，可以吃一些黄瓜、苦菊或者是萝卜拌凉菜，补充身体内的微量元

酸奶拌麦片能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

正确的服用酸奶拌麦片是可以减肥的。首先酸奶和麦片当中所含的脂肪和热量比较低，不用

酸奶拌苹果能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶拌苹果能够减肥，在吃饭前吃苹果能够起到增加饱腹感、减少饮食量的作用，酸奶和苹

减肥吃辣椒油拌青菜可以么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间可以适当的吃一些辣椒油拌青菜，但是不建议患者过量的吃辣椒油拌青菜，如果过

酸奶拌木瓜吃能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

酸奶拌木瓜吃是可以帮助减肥的。酸奶含有人体肠道所需要的多种益生菌，经常喝酸奶可以