孩子睡觉不踏实怎么办

男,5岁 2019-04-08

病情描述:儿子今年五岁了,孩子睡觉不踏实,夜间容易惊醒,我想知道有什么好办法?

如果孩子在夜里睡觉时经常出现惊厥或易醒,这种症状首先考虑孩子是不是钙的摄入不足所引起的。1、给宝宝创造一个安静的睡眠时间,在睡觉之前要让宝宝吃饱;2、宝宝缺钙的话容易被惊醒,要让宝宝多晒晒太阳,促进对钙的吸收。带孩子去做微量元素检查。也有可能是因为他的肠胃消化不太好。如果检查结果钙的不足的话,建议需要补充营养,应该多吃含钙量高的食物,如牛奶等。或者选择天然的钙补充食品。孩子在幼儿园玩耍过度和受到惊吓的时候也会造以上的情况。

2019-04-08

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