哺乳期可以吃辣条吗?

女,26岁 2019-06-18

病情描述:我的同事生完宝宝没多长时间,现在是哺乳期,她平时喜欢吃零食,我想问一下哺乳期可以吃辣条吗?

哺乳期间最好不要吃辣条。首先,里面有很多添加剂。此外,香辣条容易被激怒,这使得婴儿容易遭受过度的内热。乳母饮食,一定要不偏食,不挑食,粗粮、细粮、荤、素、瓜、果,都要乐意进食,这样才能提高乳汁质量,对婴儿生长发育有利。哺乳期不建议吃辣条。因为吃辛辣食物很容易生气,母乳喂养的母亲会通过牛奶把愤怒传递给婴儿,这样婴儿也会生气。母乳喂养的母亲必须更加注意自己的食物,对于过于油腻的食物,辛辣刺激食物,性质寒凉食物不宜食用,多吃些具有回奶作用的食物。

2019-06-18

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