哺乳期可以吃辣的吗?

女,24岁 2019-06-20

病情描述:现在刚刚进入哺乳期,但是我不知道哺乳期的时候不能够吃什么,我想问一下哺乳期可以吃辣的吗?

平时在吃辛辣刺激后会通过血液循环进入牛奶,所以母亲在吃辛辣刺激后可能会引起婴儿腹泻或发烧等症状。哺乳期妈妈的饮食不能太随意,妈妈的饮食会影响宝宝的身体健康,为了宝宝的健康发育应该养成良好的饮食习惯。妈妈在哺乳期间饮食不当不仅会影响母乳质量,严重的还会造成退奶。哺乳期吃辣椒后,你可以随时哺乳。如果你不需要倒牛奶和母乳,如果你觉得吃辣椒的孩子受了刺激,你可以控制你的饮食。平时可以多吃新鲜易消化的蔬菜和水果,平时应该注意营养搭配均衡饮食,多喝一些汤类有利于乳汁的分泌。

2019-06-21

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