减肥平台期还能瘦吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥平台期还能瘦吗

在减肥的平台期一般的情况下是不会出现瘦的现象,因为减肥到了一定的程度,属于稳定的状态,但是过去了减肥的平台期也会出现消瘦的现象。在减肥平台期一定要注意坚持在饮食方面,对于一些高热量、高脂肪、高油腻的食物尽量要少吃,应该多吃膳食纤维比较丰富的新鲜蔬菜和水果,对于一些主食尽量也要少吃,特别是在晚上的时候,尽量的多吃水果比较好,适当的做一些运动锻炼,能够让体内的卡路里快速的燃烧。

2020-05-17

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减肥瘦几斤会进入平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥瘦几斤会进入平台期,这个是不确定的。正常情况下会在瘦7~10斤左右就进入一个

减肥平台期过后瘦的快吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过后瘦的并不是多快,瘦的速度并没有刚开始减肥的时候快,但是与平台期相比

减肥多久会有平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在一个月或者是两个月的时间,就会遇到平台期,平台期也就是说减肥者的体重下降的

平台期减肥药还要吃吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

对于通过减肥药减肥的,进入平台期后,减肥药还是要继续服用的,这样在平台期结束后,

减肥有平台期吗

罗亚萍 主任医师  河北省中医院

减肥是有平台期的,每个人的体质不同,平台期的时间也不同。减肥平台期体重不会出现

减肥进入平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥进入平台期需要瘦多少斤,这个问题因人而异。一般来说瘦7~10斤左右就会进入一

减肥平台期过后是不是瘦的很快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过后也不一定会瘦的比较快。这个和平常的运动还有就是个人的饮食是有很大的

减肥平台期后会暴瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过去之后是不会出现暴瘦的现象,减肥的患者进入了平台期之后,体重已经下降

减肥每天只能瘦2两算平台吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥每天只瘦二两并不是进入了平台期。减肥期间如果进入这个平台期的时候,一般的情况

减肥有平台期吗

陈乐天 主任医师  首都医科大学附属北京友谊医院

减肥确实有可能出现平台期。在减肥过程中,当身体已经适应了较高的热量消耗状态,就会

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