减肥平台期过后瘦的快吗

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥平台期过后瘦的快吗

减肥平台期过后瘦的并不是多快,瘦的速度并没有刚开始减肥的时候快,但是与平台期相比起来还是很快的。在减肥的过程中,机制度过了平台期之后,就意味着机体里面的脂肪率就快要达到最低值,在这个阶段体重下降会比较缓慢的,防止能量的消耗造成机体的损伤,平台期过后还要继续增加运动锻炼,甚至要在原有的基础上加强运动锻炼的强度,这样能够使体重快速的加快。

2020-05-17

相关问答

平台期过后瘦得快吗?

苏旭东 副主任医师  聊城市人民医院

平台期是身体细胞全面吸收营养,并且让身体基础代谢率提高,细胞脂肪代谢转化能力增强

减肥瘦几斤会进入平台期

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥瘦几斤会进入平台期,这个是不确定的。正常情况下会在瘦7~10斤左右就进入一个

减肥多久会有平台期

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥在一个月或者是两个月的时间,就会遇到平台期,平台期也就是说减肥者的体重下降的

减肥平台期度过后体重下降快吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

减肥的平台期过后,人体的体重会出现快速的降低,这是一种正常的生理现象。肥胖的人群

减肥进入平台期需要瘦多少斤

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

减肥进入平台期需要瘦多少斤,这个问题因人而异。一般来说瘦7~10斤左右就会进入一

减肥平台期还能瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的平台期一般的情况下是不会出现瘦的现象,因为减肥到了一定的程度,属于稳定的

减肥平台期后会暴瘦吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过去之后是不会出现暴瘦的现象,减肥的患者进入了平台期之后,体重已经下降

减肥平台期突破后是不是瘦的很快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期突破之后瘦的确实很快,体重下降的速度是肉眼可见的。但是平台期这段时间是

减肥体重降得很慢是平台期吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥体重降得非常慢,考虑有可能是减肥平台期。一般人在减肥过程中,体重的变化规律都

减肥平台期过后是不是瘦的很快

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥平台期过后也不一定会瘦的比较快。这个和平常的运动还有就是个人的饮食是有很大的

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