女人坚持裸睡能减肥吗

裸睡是不是有助于减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

裸睡对于帮助减肥没有任何的效果，而且裸睡的话也不至于身体的健康。如果想要减肥的话

坚持十点睡觉能减肥吗

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

坚持十点睡觉不能减肥。减肥的方式有很多种，但是只坚持晚上十点睡觉是不能有助于减肥

长时间裸睡可以减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裸睡对减肥是有一定帮助的，裸睡是有利于皮肤自由呼吸，所以一般不会受到穿衣服的影响

裸睡能减肥是什么原理

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裸睡一般情况下是无法达到减肥效果的，但是裸睡对于缓解身体疲劳的效果比较好。因为在

男女裸睡有助减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

男女裸睡是有助于减肥的，裸睡能够促进血液的循环，而且能让皮肤充分的呼吸，油脂会消

男人裸睡能减肥么

赵月霞 副主任医师  宁夏医科大学总院

男人裸睡是能达到减肥效果的，裸睡能够加快身体的血液循环，减少身体受到压迫。裸睡不

裸睡能减肥么

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裸睡是起不到减肥效果的，因为不穿衣服睡觉，对人体内脂肪的燃烧没有任何的加速效果。

裸睡有助于减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裸睡对减肥有一定的帮助，但是不能直接起到减肥的效果，裸睡是有助于血液循环的，能够

裸睡减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

裸睡是不能减肥的，不穿衣服睡觉对身体脂肪的燃烧没有任何的加速作用。如果想要减肥的

裸睡能不能减肥

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

裸睡一定程度上可以达到减肥的目的。因为穿着睡衣睡觉可能会由于衣服的堆积和摩擦，阻