养胃的食物有哪些?

女,26岁 2019-03-16

病情描述:从小肠胃就一直就不好,可以用食疗的方法调理吗?养胃的食物有哪些?拉肚子可以减肥吗?

胃病需要三分治疗七分养,平时,一个人必须注意饮食。平时应该注意吃容易消化的东西。例如,你可以适当多喝小米粥,这有助于养胃。你也可以每天吃点花生来滋养你的胃。注意不要吃生冷辛辣的食物,也不要着凉,如果你有腹痛或腹泻,你还要口服药物。另外我们都知道,当我们拉肚子的时候我们的身体会感觉到很虚脱很不舒服,其实这都是身体的水分和电解质在流失,所以我们绝对不能指望拉肚子来减肥或者排毒,而是要选择合适的方法进行调理。

2019-03-16

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