亚麻籽油的功效和作用

亚麻籽油的副作用有哪些？

冯光瑞 副主任医师  咸宁市中心医院

亚麻籽油是一种对身体健康有利的食用油，能够起到降血压，降血脂降胆固醇的作用，亚麻

亚麻籽油的功效

张艳凯 副主任医师  开封市中心医院

亚麻籽油的功效 亚麻籽油的功效非常多，首先第一，可以使肌肤娇柔亮泽，亚麻籽可以

亚麻籽油能治便秘吗

黄玉红 主任医师  中国医科大学附属第一医院

亚麻籽油被认为对缓解便秘有一定的帮助。它富含Omega-3脂肪酸和膳食纤维，这些

亚麻籽油的功效与作用及食用方法

高秋 副主任医师  宜兴市人民医院

亚麻籽油的主要成分是阿尔法亚麻酸，是人体的一种必需脂肪酸，可以调节血脂预防高血压

亚麻籽油上火吗

张月美 主任医师  济宁市中医院

亚麻籽油是不会上火的。亚麻籽油不仅吃了不会上火，还有通便的作用。肠胃不好的人，可

亚麻籽油的功效作用是什么？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

亚麻籽油的功效作用是，亚麻籽油是从亚麻籽中榨出的。它能提高皮肤的脂肪含量，使皮肤

亚麻籽油有什么功效？

刘加宁 副主任医师  南京鼓楼医院集团宿迁市人民医院

亚麻籽油的功效有很多，比如，降低血脂，亚麻籽油中还有两种重要成分EPA和DHA，

奇亚籽和亚麻籽的区别

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

奇亚籽和亚麻籽的产地以及食用方法、功效等都是有区别的。奇亚籽来源于植物芡欧鼠尾草

亚麻油的的作用都有什么

吴光秀 副主任医师  重庆市涪陵中心医院

亚麻籽油本身是没有副作用的。亚麻籽中粗蛋白脂肪总糖含量之和高达84. 07% 。

孕妇吃亚麻籽油的效果怎么样

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

亚麻籽是非常好的油料作物，所以不会有什么副作用的，含油量达到了40%以上，亚麻籽