肝肾阴虚怎么调理

男,34岁 2020-04-07

病情描述:我最近记忆力衰退、身体疲劳,医生说我是肝肾阴虚,问一下肝肾阴虚怎么调理?

肝肾阴虚可以服用一些六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等中药来进行调理,能够起到滋养肝肾的作用,在饮食上面也需要多吃一些黑芝麻、核桃、牛肉等一些有营养的食物可以加快恢复,要注意多休息比较好,不要经常进行过多的体力活动。

2020-04-07

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