减肥可以吃面粉类的东西吗?

未知,0岁 2020-05-15

病情描述:减肥可以吃面粉类的东西吗?

减肥是可以吃面粉类的东西的。面粉是大多数人的常见主食,可以制作成各种的食物,比如馒头、面包、面条等,相对来说面粉的热量并不是特别高,热量的高低与烹饪的方式是有直接关系的。在减肥时吃面粉类食物应尽量以蒸煮等方式为主,而避免采用油炸的方式。面粉类食物在经过油炸之后,不仅营养会有部分丢失,同时脂肪含量过高,这样的面粉类食物吃了后会影响到减肥结果。

2020-05-17

相关问答

减肥只吃面条可以吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间只吃面条是不可取的。减肥期间可以适当吃面条,但是不能只吃面条。面条属于淀

子宫肌瘤能吃面粉一类的东西吗?

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

子宫肌瘤是可以吃面粉一类的食物的,子宫肌瘤主要是和雌激素水平,孕激素水平相关联的

减肥可以吃高筋面粉吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥可以吃面筋面粉。面筋就是面里面的蛋白质形成的,蛋白质的热量不是很多,吃了以后

减肥能吃面筋吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃面筋的。面筋主要是使用面粉制作的,其中主要的营养成分为蛋白质,碳水

面条可以减肥肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

适当吃面条是可以帮助减肥的。面条主要是使用面粉制作成的,吃面条可以增加人体饱腹感

面蒿粑粑可以减肥吗?

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

吃面蒿粑粑是不能够减肥的,因为这种食物里面含有面粉、盐、鸡蛋的搭配,再吃以后会影

减肥可以吃面线糊吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时是可以吃面线糊的,但是不能过多。面线糊主要是采用面粉、番薯粉制作成的,因此

减肥吃什么面粉比较好

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

在减肥的期间,建议你可以吃一些碳水化合物,含量比较低的面粉,或者是也可以吃一些玉

面粉可以做什么减肥食物

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

面粉可以做成面条、疙瘩汤、馒头等食物,这些食物都可以帮助减肥。面粉是使用小麦磨制

减肥中午可以吃面条吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥中午吃面条是可以减肥的,面条是用面粉制作而成的。但是在吃面条的时候最好选择一

加载中...

点击加载更多

没有更多了

杏林普康

客服电话:0756-7770907  客服微信:yswx066 客服邮箱:kangpuyun@xinglinpukang.com © 2024, XINGLINPUKANG.COM All Rights Reserved 琼ICP备19003116号 互联网违法和不良信息举报中心(全国) 特别声明:本站内容仅供参考,不作为医学诊断依据