高血压应该怎样降低?

女,27岁 2019-02-16

病情描述:一个朋友患有高血压的毛病已经有一段时间了,但是最近血压高的厉害,想问一下高血压应该怎样降低?

根据你所描述的这种症状来看,出现高血压这种情况考虑是由于遗传因素或者肥胖造成的。高血压是导致脑血管疾病的重要原因,所以控制好血压是非常重要的,降低高血压最好的方法就是采用药物治疗。建议日常生活中需要注意适当进行锻炼,从而减轻体重。建议日常生活中,需要清淡饮食,低盐、低脂饮食,多吃一些水果、蔬菜,如:苹果、西红柿等。养成良好的生活习惯,保证充足的睡眠。一段时间之后,血压情况应该是可以降低的,必要时需要进行药物治疗。

2019-02-16

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