吃葡萄干减肥是否有效

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

吃葡萄干是不能减肥的，葡萄干是将葡萄水分炸干，最终形成了葡萄果肉形成的葡萄干。

葡萄干能减肥吗

刘小溪 副主任医师  辽宁中医药大学附属医院

葡萄干是不能减肥的，葡萄干的热量要比葡萄大很多。葡萄干是将葡萄中的水分榨干，并应

减肥能不能吃葡萄干

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能吃葡萄干。葡萄干是由新鲜葡萄风干、晾晒、烘烤而成，其中含有较高的葡萄糖成

女人吃葡萄干减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

女人吃葡萄干不能减肥，葡萄干中的水分被蒸发，葡萄干里面含有非常丰富的葡萄糖，如果

喝柠檬干水能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

喝柠檬干水能够帮助减肥。柠檬水里面含有丰富的纤维以及果胶，能够帮助体内多余的脂肪

酸奶加葡萄干能减肥吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

酸奶加葡萄干是不能够减肥的。因为葡萄干中富含大量的碳水化合物，主要是葡萄糖。如果

减肥吃葡萄干正确方式

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥时，可以将葡萄干与全麦面粉混合，做成面食吃。葡萄干虽然含有丰富的营养物质，但

减肥一天可以吃多少葡萄干

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥期间是不建议吃葡萄干的。因为葡萄干中含有大量的糖分和热量不能促进脂肪的分解，

减肥吃葡萄干行吗

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

减肥不能够吃葡萄干，减肥吃葡萄干，如果吃得多还有增肥的作用。这是因为葡萄干中的水

葡萄干和什么加一起可以减肥

潘宇 副主任医师  广西壮族自治区人民医院

葡萄干是不能减肥的，所以加其他的也起不到减肥的作用。因为葡萄干属于高碳水化合物食