产后缩阴锻炼方法有什么

产后缩阴方法都有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

胎儿阴道扩张是由分娩时阴道通过促进的。随着女性年龄的增长，阴道收缩能力下降，阴道

产后多久可以做缩阴

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

产后及时做缩肛运动，有利于盆底肌肉的恢复。生完宝宝以后阴道口会变得特别松弛，它会

产后多久可以要缩阴球

路臻 副主任医师  保定市第一中医院

很多顺产生完宝宝的孕妈都会有很多难言之隐，其中的一个就是在分娩后的一段时间内会出

产后缩阴的方法有哪些

乐华 副主任医师  扬州市妇幼保健院

女性下体处有较多的韧带和肌肉，令其具有不错的张力，其内壁黏膜上有不少皱襞，欢爱时

产后缩阴一般在什么时候

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后缩阴一般可在产后6周，如果是自然分娩，通常会导致阴道松弛的情况，并且也会影响

产后缩阴方法有哪些

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后缩阴方法可以通过外用药或者是盆底肌锻炼等多种方法进行治疗。外用药可以把药塞

憋尿对产后缩阴有用吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

憋尿对产后缩阴一般是有用的。如果是顺产的产妇，通常会导致阴道松弛的情况，可以通

产后缩阴可以使用缩阴球吗

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后缩阴一般是可以使用缩阴球的。缩阴球是放在阴道中锻炼，通常可以增强阴道内壁以

产后有什么办法能帮助缩阴

赖思强 副主任医师  肇庆市第一人民医院

产后是可以采用缩肛运动，通过运动能够有效的锻炼盆底肌肉和阴道周围的肌肉，能够起到

做什么运动去锻炼能缩阴

杨尧华 主任医师  宁夏医科大学总医院

您好，在日常生活中，比如说坐地铁坐在办公室的时候可以收紧你的阴道感觉就是在憋尿时